吃松子儿提示您:看后求收藏(完本小说网www.teenhandjobs.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
求魔回忆录

求魔回忆录

老司机带我
求魔回忆录,求魔回忆录小说阅读,玄幻魔法类型小说,求魔回忆录由作家老司机带我创作,我叫古生,一个曾经立志要做好人的魔头。只是,百世轮转、万般磨难之后,道心早已动摇腐朽,不复当初幻想的善良模样。来自命运的枷锁捆心缠身,此刻我所能做的,唯有回望过去,为自己对宿命的抗争,送上最后的挽歌。故事,亦从此讲起……我生于凡间的大青山。印象中的大青山,环境优美,山清水秀,有妖兽出没,还有着最纯净的天地灵气,是个修
高辣 连载 0万字
快穿之玛丽苏的自我修养

快穿之玛丽苏的自我修养

whisperer
人生如戏,全靠演技。喜玉姝很好地贯彻了这句话,凭着倾城的美貌和天生出色演技,轻松勾搭各种类型的男人。她觉得自己要是在古代,怎么着也能混个祸国妖姬当当。生前如此,死后不对,据这个系统的说法,她还没有彻底死亡。虽然对于复活不复活没有兴趣趣,可是为了替委托人伸张正义(勾搭各种男人),那就干脆上吧!-女主苏破天际,外加渣,走肾不走心,一片深情全靠演。无逻辑小白嫖文,不用太过较真。-挖坑不填是常态,催更留言
高辣 连载 1万字
异星淫种【H/简繁】

异星淫种【H/简繁】

清炒五花肉
她的名字叫做玖雏璃,不用吃喝,不用空气,不用排泄。平常都在沉睡,食物只吃精液,吃了后能从精液dns中获得知识。不会得病,也不会被感染、怀孕【可选择性】,不会收到辐射干扰。重复一遍,淫种只吃精液!ps:日更,就算是过年也会有肉可吃!精装廋肉,肥而不腻! 长篇肥肉,请收看我的《奸夫淫妇》地址:/books/628523
高辣 连载 1万字
偏执恋你

偏执恋你

清平客
晋江>
高辣 连载 26万字
婚后着迷

婚后着迷

远山紫
其实一开始,明舟的联姻对象是徐家的二公子。 二公子红颜无数,是圈里出了名的纨绔,即便徐家位高权贵,也没哪位世家千金想嫁给他。 养母的一个恩字压头顶,明舟已经做好了踏入坟墓的准备,直到订婚
高辣 完结 33万字
学校宿舍外的大自然

学校宿舍外的大自然

三上悠亚
高辣 连载 0万字