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石一方看了看外面，天色已黑，月光透过窗户照在地上。神识耗尽，今天不能修炼内息了。石一方思索冬亦的病，其实白天的时候他就想到用一寸来治疗，但一寸是他最大的秘密，当时的情况，令他不得不慎重。
想到一寸，心中一动，一寸自经络中出现在手上。在夜色中，一寸借着月光发出淡淡的幽光。石一方又自怀中掏出一个玉瓶，正是五福门赠送的二级内径法门种子。刚把瓶子拧开，一寸发出一缕白光射入瓶内，白光裹着法门种子，慢慢的拉近一寸，一个恍惚间，一个二级法门种子就被一寸吸收了。
拿着一寸接近月光，仔细一瞧，一寸依旧没有什么变化。石一方暗暗道，一寸神秘逆天，但也是个进口大户，二级种子下去一个水花都没有冒，毕竟九级的法门种子那是可遇不可求的。看来只能慢慢积累了。
不知什么时候睡着了，等石一方醒来时，天已大亮。石一方耳朵一动，发现门外有人在来回走动，听脚步声，与昨天翠儿的脚步一致。石一方皱了皱眉头，对自己在陌生的环境居然放松了警惕，感到不满。
起身，开门，果然是翠儿。翠儿先是一愣，见是石一方起床了，喜道：“石公子，你可终于起来了，小姐和姑爷都在等着你用早食呢！”
石一方不好意思的笑了笑，翠儿早已备好洗漱用水，边在旁边伺候，边唠叨道：“我家小姐平时都是准时进食的，为了等公子你，早错过时辰了。还说什么第一次早食要一家人一起。”
正在洗漱的石一方听了，手顿了顿。完毕，翠儿领着石一方，来到一处大厅，莫小郎和冬亦早已在等候。知道石一方食量大，餐桌上摆满了以荤菜为主的早食。冬亦的气色比昨天好看的多，或许是放下了些东西，少了些牵挂吧。
“石头，快过来坐，饿坏了吧。昨晚你阿姐要我拿点酒食昨晚去看你，见你房中没有光，就没有叫你了。”莫小郎见到石一方，就叫嚷起来。
冬亦笑眯眯的看着石一方，道：“阿弟，咱们一家的第一次早食，就等你了。”
感受到两人的真心实意，石一方眼神有点涩，心道这难道就是家的感觉？
“阿弟，我知你是走内径的路子，我听阿爹曾说过，在经徒阶段，食补是主要的途径。”冬亦稍微喝了点粥，就在那看着两人进食。
“经徒者，食补之；经士者，气食相补；经王者，气补之。”石一方随口道出在《初识内径》的记载。以前不明白这句话是什么意思，经冬亦这么
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