瀚海云隐提示您:看后求收藏(完本小说网www.teenhandjobs.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
别人开大我开挂,气哭娱乐圈

别人开大我开挂,气哭娱乐圈

我会弹棉花
沈梨噶了,噶在了问鼎影后的高光时刻。 再睁开眼,已经穿越到平行世界,还有个狗系统非要和她贴贴。 系统:还在为回不了地球而烦恼吗?完成搬运任务,重返地球,改写结局,收获美好人生!! 沈梨:好好好,这么整我是吧? 不久后…… 歌坛神曲频出,血腥屠榜,众人跪求神秘歌王揭面! 沈梨:不好意思,是我。 综艺圈被彻底颠覆,各大电视台全网寻找“综艺教主”! 沈梨:没错,又是我。。 影视圈迎来大洗牌,大神编剧、疯
言情 连载 114万字
刚下山,就被小姨子送进警局

刚下山,就被小姨子送进警局

九幽月光
单女主+双强+修真+修仙 山中修炼十几载,下山之后,我无敌。 陈天承师命,携一纸婚约,下山入都市,寻找未婚妻。
言情 连载 0万字
快穿:恶毒炮灰靠美貌蛊惑全世界

快穿:恶毒炮灰靠美貌蛊惑全世界

顽强的烧饼子
作为一位“出色”的执行者,谢池的任务是扮演嚣张跋扈的恶毒炮灰,羞辱陷害主角,成为主角前进路上的绊脚石,最后凄惨死去。 于是他不是走在作死的路上,就是在作死。 可是某天,他发现,事情似乎有点不太对劲? ...... 他是鸠占鹊巢的恶毒假少爷,欺负陷害真少爷,无恶不作,身世揭穿后,谢池以为自己的结局是被扔到海里喂鱼,结果——睚眦必报的真少爷跪在地上给他洗脚,言笑晏晏:“小少爷说的对,我是你的狗。” …
言情 连载 75万字
架空时代,重新活一次

架空时代,重新活一次

归一仸
魏踏雪一场意外,魂穿架空时代宰相嫡女,利用自己空间医术小药箱,得来小神医称号,最后遇到良人,共同守护古月国。
言情 连载 90万字
人在南韩,开局部长检察官

人在南韩,开局部长检察官

困了就要休息
李文泽重生南韩,通过了司法考试,当上了检察官。 财阀嚣张?我可是检察官啊,跟我去检察厅里喝杯茶吧。 不可一世的赵议员问我怎么看待议员和检察官的关系? 过几年我就问问你怎么看待财阀和议员的关系。 总长说他才是总长,哦,那现在你不是了。
言情 连载 40万字
侯门主母驯夫日常

侯门主母驯夫日常

画堂绣阁
许纾和承认她是考过教师资格证,可就算有证也不能这样上岗啊! 双眼一睁,莫名其妙就绑定了劳什子的养成系统,养成嘛,那就做主角他娘最好嘛,可系统耳背,当娘听成了当娘子,好好的母子变夫妻了! 摔!怎么还把人给搭进去?! 可事已至此,一肚子牢骚也没用,只能揣着当娘的心,给人家当娘子了。 再看这一家子,糊涂的亲爹,伪善的继母,豺狼般的兄嫂,狡诈的小叔子,拎不清的大姑姐,嫁人了还回来瞎搅和,合着就逮着我儿..
言情 连载 27万字