鹤望兰提示您:看后求收藏(完本小说网www.teenhandjobs.net),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
水中倒影

水中倒影

挽蓦
姐妹们,我番强进来了
耽美 连载 1万字
快穿之每次都被反攻略

快穿之每次都被反攻略

姜瑜知
宋清要完成个个世界的攻略任务,她觉得生活真难,后来发现,最可怕的是她的攻略对象! ——“师姐,都做过了,你还想和谁成道侣或者说你还能和谁成为道侣?”他声音低低的带着薄怒,箍着宋清腰的手紧了紧充满危险。 ——某人手术刀抵上她的脖子,嘴轻轻擦过她的脸,在耳畔道冷笑“想离开?清清,你不乖了嗯?” ——“清清,这题又做错了,该罚。”男人抱她在腿上指着习题上的题,腰身用力挺了挺,只听宋清喘叫一声,染着哭腔,
耽美 连载 3万字
月亮的幻想宇宙

月亮的幻想宇宙

一只小小的止月
堆放点土狗xp的小甜饼。
耽美 连载 1万字
罂粟庄园

罂粟庄园

池上日记
一个美强惨黑道大佬被赌场买来的娈童玩死的故事。攻后期是疯批,大疯批,一辈子除了受别无所求。受是攻的义父,祖辈都是涉黑的,他一身清白。有篡权≈强暴≈失忆等各类狗血情节,走肾更走心,小虐怡情。,不涉毒,攻受对彼此都是大写的双箭头,在感情基础上的各种py,每章都有肉吃。微博金属蓝拨片
耽美 连载 1万字
逆流而上

逆流而上

顶流社畜予先生
且看美人"奴隶"如何励志翻身爆炒黑帮老大 黑帮老大捡回一个瘦瘦小小的小孩说用来是抵债,小孩家务跑腿收拾后事样样都干,高兴了吩咐扫厕所,生气了揍揍消消气,使唤过的都说好。这样一个臭小鬼长大后抖掉面具,越爬越高,却依然任老大使唤,揍不还手骂不还口,不料白天老大揍得多狠,晚上就被淦得多狠…… 注意: ·架空世界,有分富人区和普通居民区,详细会在文中说明 ·偏重剧情,肉也不会少,但不是纯肉文 ·攻前期待遇
耽美 连载 0万字
你还我的处男身

你还我的处男身

蘑菇有毒
韩深一个大龄未婚青年,一次误喝酒后被捡尸,冷静下来后只当自己倒霉,万万没想到对方竟成自己的学生,更没想到对方竟然还住在自己对面。从此美人老师就被饿狼学生盯上了,最终美人老师被拖回了狼窝
耽美 连载 1万字