鹤望兰提示您:看后求收藏(完本小说网www.teenhandjobs.net),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
淫修女配修仙记

淫修女配修仙记

荤菜小厨
顾苒今年18岁,天生童颜巨乳、肤白貌美,她偶然间看了一本修仙小说,可没想到自己一觉醒来就穿越成为了那本小说中的女配角!女配角在小说中极度恶毒,杀死男主的师妹,还和女主角一直在抢男主角,最后魂飞魄散惨死。上天开玩笑一般让她去修改小说中顾苒的人生,机缘巧合下她还得到了重塑肉体的机会从而不再被主角团追杀。 她不想再重复女配角这悲惨的命运,而且一个男主角而已,自己也与他没有感情,既然无法回去了,那就要好好
耽美 连载 3万字
攻略那个纸片人!

攻略那个纸片人!

入夜十分
受为了躺着赚钱把自己卖给了黄暴游戏。攻不想让受被别人玩弄,故而追踪受的数据,作为玩家一直陪在受身边。 快穿,> 副本: ============== 这一部分是酷拽高冷buff迭满牛逼ps霸总攻 ============== [1]真假少爷:假少爷当然要被真少爷日(单) 身份压迫强制,受是逗比 [2]强取豪夺:带枪出巡(单)(这个是be!) 下药转强制,受是清冷出尘的书生,带仙气那种 [3]
耽美 连载 20万字
求而不得

求而不得

阿尔法狗咩
姜山与俞洪涛相爱却注定不能在一起,占有欲极强的任凛轩和越发疯狂的奚子铭,总在想方设法的拆散他们,可等到一切尘埃落定,谁又是那个真正求而不得的人? 两对cp:青梅竹马性格恶劣攻x老实内敛双性受 变态痴汉攻x直率校霸双性受 有大量强奸,逼奸,猥亵情节,慎入 ps:两个受受相互喜欢,强受百合(单精神上)
耽美 连载 3万字
太子东宫淫宠记事录(二)

太子东宫淫宠记事录(二)

一起翻跟头
不管了,娶不到媳妇,那我穿越好了。 唔~就穿啦。 我叫赢煜。 眼前半裸跪着的女将军,抹胸轻解半露着奶好淫啊。 这是干什么,要奖赏吗? 不是,我才18岁,没开过苞,这怎么行啊 母上大人,我要回家。 呜~ 嘴巴被亲住了,司仪女官嘴含过来湿吻。 太子殿下,18岁了,行过及冠之礼,就成年了,不要害羞,要娶太子妃的呢。 更不能失了礼仪,快给花小兰将军平身,记住要右手轻挽腰捏住奶子。 皇帝陛下岁数大了,呐个有
耽美 连载 1万字
珍稀物种在兽界横行

珍稀物种在兽界横行

鱼塘畅游指南
别人穿越变成猫,不是埋在漂亮姐姐的胸里,就是扒在帅气哥哥的腿上,再不济也得躺在白月光的被窝吧? 可为什么偏偏祝筠就掉落在一个鸟不拉屎的异世界,身边都是直插云霄的参天巨树和龇牙咧嘴的毒虫蛇蚁不说,还被一只呆头呆脑有点白内障的大老虎当成自己刚下的崽给叼走? 喂,没有人告诉你雄性动物不能下崽吗? 伊里斯歪着巨大的老虎头,一边用长长的舌头舔舐她敏感脆弱的穴口,一边用凶(呆)狠(萌)的眼神告诉她:没有。 喂
耽美 连载 0万字
【总攻】一梦山河

【总攻】一梦山河

扼杀蔷薇
一心复仇小皇子攻x受 大无语事件 我真的不会搞海棠发文哎总是重复 哭了
耽美 连载 1万字